Yüzyılın meyvesi olarak adlandırılan yaban mersininin sağlığa birçok faydası var.
Prof. Dr. Hüseyin Çelik, yaban mersininin (mavi yemiş) antioksidan içeriği en yüksek meyve olduğunu söyledi.
Yüzyılın meyvesi
Taze olarak yenildiğinde kanı temizler, kan şekeri ve kolesterolü düşürür. Yaşlılıkta ortaya çıkan geçici hafıza kayıplarını önler.
'Yüzyılın meyvesi' olarak adlandırılan yaban mersininin (mavi yemiş) sağlık açısından birçok faydası var. Üzümsü meyveler içinde taze olarak en fazla dayanan, manav koşullarında 1 hafta 10 gün tazeliğini koruyabilen yaban mersini her derde deva ve 14 farklı alanda kullanılıyor.
Gözler için bire bir!
Antioksidan içeriği en yüksek meyvedir. Gece körlüğü, gözlerde kamaşma ve diğer tüm görme bozukluklarını önler. Taze olarak yenildiğinde kanı temizler, kan şekeri ve kolesterolü düşürür. Yaşlılıkta ortaya çıkan geçici hafıza kayıplarını önler. İltihaplar için dezenfektan özellik taşır. Damar sertliğini azaltır, damar tıkanıklığını önle ve kalp krizi riskini azaltır. Kalori miktarı azdır, sodyum içermez, A vitamini, C vitamini, postasyum, kalsiyum ve fosfor içeriği yüksektir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder